Nike Run Club是一款贴心的跑步伙伴类应用，主打陪伴用户跨越“今天不想跑”的惰性，助力达成“再来一公里”的坚持，它为跑步者传递陪伴感，无论是想克服启动的犹豫，还是想多挑战一小段距离，都能给予切实的支持，让跑步不再是难以坚持的事，若想拥有这样一位懂你、鼓励你的跑步伙伴，可下载Nike Run Club。
清晨的闹钟响到第三遍时,我盯着天花板做了三秒思想斗争——还是不想换鞋，直到摸过手机打开Nike Run Club（以下简称NRC），看到好友阿凯刚在楼下公园跑完5公里的动态，配速5分20秒，还附了张朝阳洒在跑道上的照片。“就跑3公里试试”，我心里默念着套上跑鞋，而这一试，往往就变成了软件里那句熟悉的“恭喜你完成今日目标，再加一公里如何？”
对很多跑者来说,NRC从来不是一个单纯的“记步软件”，更像是藏在手机里的跑步搭子，最开始用它，是冲着急需的“精准感”：刚入门时连“配速”是什么都搞不清，NRC的实时语音提醒会在每公里结束时清晰报出“配速6分30秒，比上一公里快了10秒”，看着数据一点点变好，那种成就感比喝了冰可乐还爽，后来跑得多了才发现，它的GPS定位准得贴心——哪怕在树荫茂密的公园小道绕圈，路线图也不会“飘”，结束后看着完整的轨迹，连自己在哪段路偷偷走了两步都能精准“抓包”。
但真正让人“离不开”的，是NRC里藏着的“不孤单”，记得去年冬天参加它的“冬季燃跑挑战”，每天打卡能攒徽章，还能和同城跑友比跑量，有天晚上飘着小雨，我正犹豫要不要出门，看到挑战群里有人发“雨跑更有感觉，我在江边等你”——虽然没真的碰面，但踩着湿滑的跑道听着耳机里NRC的节奏指引，突然觉得自己不是一个人在跑，还有它的“好友PK”功能，我和阿凯总偷偷较劲：他今天跑了7公里，我明天就要跑8公里，谁也不服输，却在互相督促中把月跑量从50公里提到了150公里。
对于像我这样“野路子”出身的跑者，NRC的训练计划更是帮了大忙，刚开始想挑战半马时，完全不知道怎么安排，随便选了个“半马入门12周计划”，它会根据我的跑量自动调整：前两周是走跑结合，慢慢加量；中间加了间歇跑提升配速；最后两周还会安排“减量周”让身体恢复，计划里的语音指导特别实用——间歇跑时会喊“加速！保持呼吸”，放松跑时会说“放慢脚步，感受风”，像有个私人教练在旁边盯着，跟着计划跑完第一个半马那天，看着NRC里跳出的“半程马拉松完赛”徽章，我抱着手机笑了好久。
如今打开NRC,看着里面攒的几十枚徽章、从2公里到21公里的轨迹图，突然明白：跑步从来不是为了打败谁，而是为了和自己相处，而NRC，就是那个帮你记录每一步挣扎、每一次进步的伙伴——它不会催你跑得有多快，却会在你想放弃时轻轻推你一把：“今天不想跑？那就跑一公里，就一公里。”
说不定等下打开软件,你也会因为那句“再来一公里”，穿上好久没动的跑鞋。