这是一份专为小白打造的《英雄联盟录制指南》，无需复杂专业设备，跟着清晰步骤即可轻松搞定第一、第三视角的视频录制，秒上手无门槛，无论是想留存精彩团战、高光操作，还是制作视角教学内容，都能通过指南里的方法快速实现，让每一位普通玩家都能轻松记录属于自己的峡谷精彩瞬间，操作简单实用。
玩LOL时遇到五杀、丝血反杀的高光时刻，总想把画面存下来分享给朋友？或者想做教学视频、复盘自己的对局？其实录制LOL视角没那么复杂，不管是用游戏自带功能还是第三方软件，都能轻松搞定，今天就给大家一份超详细的攻略，看完你也能当“峡谷录像师”！
最省心：LOL自带录制功能（无需下载软件）
如果你只是想录下自己的操作或精彩时刻,LOL客户端自带的录制功能完全够用，而且不会额外占用太多电脑资源。
开启设置
- 先打开英雄联盟客户端,点击右上角的 “设置”图标（齿轮形状）；
- 在左侧菜单选择 “热键”，往下翻找到 “录制” 选项；
- 这里可以设置手动录制的热键（默认是
F9），也能勾选 “自动录制精彩时刻”（系统会自动识别击杀、助攻等高光片段）。
游戏中录制
- 进入对局后,屏幕左下角会出现一个红色的录制按钮（如果没显示，按一下你设置的热键就能呼出）；
- 想手动录的时候,点击按钮或按热键开始，再按一下暂停/结束；
- 精彩时刻会自动保存,不用你一直盯着。
找到录制的视频
录制结束后,视频默认保存在：
此电脑 → 视频 → 英雄联盟 文件夹里，格式是MP4，直接就能播放或分享。
更专业：第三方录制软件（按需选择）
如果你需要更灵活的设置（比如调整画质、录制OB视角、同时直播），可以试试这几款常用的第三方软件。
NVIDIA GeForce Experience（N卡用户专属）
如果你用的是NVIDIA显卡,这个软件是驱动自带的，超级方便！
- 先确保你的显卡驱动是最新版本,打开 GeForce Experience；
- 点击右上角的 设置图标，开启 “游戏内覆盖”；
- 进入LOL对局后,按
Alt+Z调出悬浮面板，点击 “录制” 就能开始； - 还能设置画质、帧率，甚至一键截图，录出来的视频很清晰，对游戏影响也小。
OBS Studio（免费万能，适合直播+录制）
OBS是很多主播和视频作者的首选,完全免费，功能强大。
- 下载安装OBS Studio（官网就能下）；
- 打开软件后,在 “来源” 栏点击 ，选择 “游戏捕获”，然后选中英雄联盟；
- 在 “设置” 里调整输出参数（比如分辨率设为1920×1080，帧率设为60fps，码率根据网速调整）；
- 点击 “开始录制” 就行，结束后点击停止，视频会保存在你设置的文件夹里。
AMD ReLive（A卡用户专属）
和NVIDIA的软件类似,AMD显卡用户用这个更顺手：
- 打开AMD Radeon Software，开启 “ReLive”；
- 进入游戏后按
Alt+R调出面板，点击录制即可，设置也很简单。
第一视角vs第三视角，怎么录？
很多玩家分不清这两种视角,其实区别很简单：
- 第一视角：就是你自己玩游戏时的视角，用上面的方法直接录就行，适合展示自己的操作。
- 第三视角（OB视角）：像比赛解说那样的视角，可以自由切换选手、看地图全局。
录OB视角的方法：- 先在LOL客户端的 “生涯 → 比赛记录” 里找到你想录的对局，点击 “回放”；
- 进入回放后,用鼠标和键盘调整视角（比如空格切回自己，1-5切队友，滚轮缩放）；
- 然后用上面提到的自带功能或第三方软件录制就行啦。
录制小技巧，让视频更完美
- 画质别贪高：如果电脑配置一般，把分辨率设为1080p、帧率设为30-60fps就行，太高会影响游戏流畅度。
- 提前试录：正式录之前先试录1分钟，看看画面清不清晰、有没有声音，避免白录。
- 后期加个工：录好的视频可以用剪映、Premiere等软件剪一下，去掉多余的部分，加个BGM或字幕，效果会更好。
其实录制LOL视角就是这么简单,不管你是想留个纪念还是做视频，选对方法就能轻松搞定，快去试试把你的高光时刻录下来吧，说不定下一个“峡谷名场面”就是你创造的！
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