2010年NBA常规赛，东部第一梯队竞争激烈，克利夫兰骑士与迈阿密热火形成核心拉锯态势，彼时勒布朗·詹姆斯领军阵容齐整的骑士冲击更高荣誉，德怀恩·韦德独扛热火坚守劲旅身份，二人的明星对决贯穿全年，常规赛收官阶段更是迎来两人2010-11赛季前的最后一次常规赛交锋，最终骑士凭借整体深度与稳定输出锁定东部头名，热火紧随其后跻身东部前三。
2009-2010赛季的NBA东部，仿佛是一场为夏天伏笔的棋局，克利夫兰骑士带着上赛季常规赛第一的余威，盼着用更强阵容冲击总冠军；迈阿密热火则在韦德的单核带领下，像一头倔强的孤狼，在东部厮杀，这一年，“热火骑士”的常规赛对决，不只是两支球队的战绩较量，更是勒布朗·詹姆斯与德怀恩·韦德——这对03白金一代双子星——在联手前的最后一次常规赛拉锯。
那时的骑士,是东部的“霸主候选”：2009年夏天，他们签下了“大鲨鱼”沙奎尔·奥尼尔，想给詹姆斯补上最后一块内线拼图，詹姆斯正向着生涯第二个常规赛MVP狂飙，场均29.7分7.3篮板8.6助攻，攻防两端都是球队的绝对核心；外线还有莫·威廉姆斯、安东尼·帕克的火力支援，骑士开局便一路领跑东部。
而热火呢？三巨头尚未成型，韦德是球队唯一的“擎天白玉柱”，身边是还略显青涩的迈克尔·比斯利、初入联盟的马里奥·查尔莫斯，以及老将乌杜尼斯·哈斯勒姆，但韦德把这支球队扛在了肩上——赛季场均33.2分5.6篮板7.4助攻，得分王的势头无人能挡，他带着热火在东部中游步步紧逼，誓要和骑士掰掰手腕。
常规赛里,两队足足打了4场，结果是2-2平分秋色，每一场都像针尖对麦芒：
- 2009年11月12日,骑士主场速贷球馆，詹姆斯砍下34分10篮板8助攻的准三双，奥尼尔在内线收下12分10篮板，骑士111-104拔得头筹；韦德空砍36分，却难挽颓势。
- 2010年1月15日,移师迈阿密美航球馆，韦德彻底爆发，41分7篮板6助攻统治全场，比斯利也贡献22分，热火102-89扳回一城，詹姆斯虽拿28分但投篮命中率不足四成。
- 2010年2月4日,骑士重回主场，詹姆斯用36分12篮板9助攻的“准三双plus”带队，107-100再胜热火，季后赛般的防守强度让韦德只拿到25分。
- 最后一次交手在3月3日的迈阿密,韦德30分串联球队，哈斯勒姆18分14篮板的两双稳住内线，热火末节逆转，93-89把交手战绩定格在2-2——没人能在对方的地盘讨到便宜。
这四场比赛,是当时东部篮球的缩影：骑士靠整体阵容压制，热火凭韦德的个人能力反击，每一次詹姆斯突破与韦德急停跳投的对飙，都让球迷热血沸腾，赛季末，骑士以61胜21负稳稳拿下东部第一，詹姆斯蝉联MVP；热火47胜35负排在东部第五，季后赛首轮遇上了后来的冠军凯尔特人。
没人想到,这个赛季的常规赛对决会是“——2010年夏天，詹姆斯那句“把天赋带到南海岸”的“决定”，让他与韦德从对手变成了队友，后来他们联手拿了两个总冠军，但2010年常规赛里，两人为各自球队拼尽全力的样子，成了骑士1.0时代最具张力的注脚，也是热火等待三巨头前，最动人的孤胆英雄篇章。
（全文约900字）