以“千年西江绕古郡，活力高要展新颜”为引，我们踏入这片广府文化的重要腹地，它依偎在西江之畔，历史文化底蕴绵长，曾是岭南名郡之一；撤市设区前为独立行政的高要市，目前是广东省肇庆市下辖的高要区，当下正立足自身区位、文旅及产业基础，在守护与传承千年广府文脉的同时，不断探索创新发展模式，焕发出蓬勃向上的时代新活力。
西江如练,自西向东蜿蜒切开粤西的青山，在羚羊峡口缓缓舒展，将一座藏着两千年烟火的城揽入怀中——这便是许多人记忆里鲜活的“高要市”，虽于2015年撤市设区，成为肇庆市的一部分，但“高要市”这三个字，仍裹着旧时光的温热，嵌在这片广府沃土的肌理里，从未褪色。
藏在巷弄里的千年时光
高要的故事,从秦朝便开始了，始皇帝三十三年（公元前214年）设高要县，因“羚羊峡两山对峙，高而扼要”得名，是广东最早建置的县份之一，自古便是西江航道的咽喉，商旅往来的樯帆曾在此云集，留下了“扼两粤咽喉，为东西孔道”的盛誉。
若要寻最地道的广府烟火,必去蚬岗八卦村与黎槎古村，蚬岗村整座村落按八卦方位铺展，镬耳屋沿环形巷道错落排布，窄巷如迷宫般环环相扣——走进其中，踩着青石板路，指尖划过灰瓦白墙的岁月痕迹，仿佛踏入了古人布下的智慧棋局，每一步都藏着岭南宗族的守望，而黎槎村的镬耳屋群更是壮观，高耸的镬耳墙勾勒出天际线，祠堂前的池塘映着蓝天白云，逢年过节舞狮的锣鼓声，似乎还能从巷弄深处飘来。
端砚文化更是高要的“灵魂印记”，紫云谷内的老坑、麻子坑等名砚坑，曾是端砚的核心产地，千年前砚工的凿石声，曾伴着西江的涛声日夜不息，如今走进紫云谷，仍能在遗留的砚坑边，摸到冰凉细腻的砚石，冰纹、鱼脑冻里藏着的，是文人墨客对一方佳砚的痴绝。
西江边上的灵秀山水
西江是高要的母亲河,不仅给了它交通之便，更养出了它的灵秀气质，羚羊峡森林公园依江而建，古栈道顺着山势蜿蜒，一边是江风卷着水汽扑在脸上，一边是山林间的鸟鸣啁啾——走在栈道上，看着脚下的西江浪涛拍岸，远处的羚羊山叠翠，城市的喧嚣便都散了。
而紫云谷更是藏在西江边上的“世外桃源”，清澈的溪水从山涧流下，在谷中汇成一个个小潭，溪边的石头上长满了青苔，漫步其间，连呼吸都带着草木的清香，谷里还保留着不少古砚坑遗址，摸着坑壁上的凿痕，仿佛能与千年前的砚工对话。
从“小五金之乡”到活力新城
历史的厚重,从未绊住高要向前的脚步，这里是闻名全国的“中国小五金之乡”，金利镇的钳子、螺丝刀、门锁，从这里的工厂走向世界，每一件小小的五金件，都藏着高要人务实肯干的劲儿。
传统陶瓷产业也在悄悄“变脸”，从原来的粗放型生产，转向了绿色化、高端化，一块块精美的瓷砖，铺进了全国乃至全球的千家万户，如今的高要，还在布局新能源、先进装备制造等新兴产业，一座座现代化厂房拔地而起，千年古郡正朝着现代化新城大步迈进。
舌尖上的广府烟火
到了高要,最不能辜负的，便是那一口地道的广府味，大湾镇的麦溪鲤是“顶流”——据说只有麦溪塘里的水，才能养出肉质嫩滑、鲜美无腥的麦溪鲤，清蒸后撒上一点葱丝，鲜得让人连汤都想喝光，金利烧肉更是一绝，皮脆得咬下去“咔嚓”响，肉嫩得带着汁儿，逢年过节的餐桌上，总少不了它的身影。
还有各式各样的高要茶果：艾糍裹着芝麻花生馅，甜而不腻；萝卜糕煎得两面金黄，咸香可口；蚬岗镇的西江蚬更是宝，炒蚬肉、蚬肉粥，每一口都是西江的味道。
如今的高要,虽不再是“市”，但“高要市”的记忆，早已融入了这片土地的一草一木、一茶一饭里，它既有千年古郡的底蕴，又有现代新城的活力，西江仍在静静流淌，而这座城的故事，还在继续写着，不妨选一个周末，走进高要，去八卦村里走一走，去紫云谷里探一探，去尝尝地道的麦溪鲤，感受这座城独有的温度。