夏季高温即将登场,文中明确提醒民众别忘了及时开启养生避伏的节奏,同时清晰梳理并发布了2021年三伏天的完整时间表,精准回应了“21年三伏天是什么时候”这一核心提问,助力大家提前规划防晒避暑、调整起居饮食等各类事宜,从容应对即将到来的漫长酷暑时段。
又到一年中温度最高、湿度最大的“蒸笼模式”时段——三伏天,你对2021年的三伏节奏还有印象吗?
根据传统“干支纪日法”计算,三伏天从夏至后的第3个庚日开始入初伏,第4个庚日入中伏,立秋后的第1个庚日入末伏,末伏10天结束出伏,2021年的具体时间为:
- 初伏:7月11日(农历六月初二)——7月20日(农历六月十一),共10天;
- 中伏:7月21日(农历六月十二)——8月9日(农历七月初二),共20天;
- 末伏:8月10日(农历七月初三)——8月19日(农历七月十二),共10天。
整体算下来,2021年三伏天共40天,属于“加长版”三伏,这类年份夏季暑热持续时间往往更长,防暑、祛湿、养心工作更不能松懈。
